高齢者スポーツ教室のご案内

高齢者を対象とした教室を開催し、スポーツの機会を提供することにより健康づくりやコミュニケーションづくりの一助となることを目的として開催しています。

※お知らせ※

第4期　当選者発表！

【高齢者スポーツ教室】へのお申込みありがとうございました。

お申込みされた教室の添付ファイルをクリックし、【受付処理完了メール】に記載の【申請番号】をご確認ください。

当選された方は2ページ目の【参加のご案内】をご確認ください。

• 軽スポーツ1.　抽選結果 （PDF 314.9KB）
• 軽スポーツ2.　抽選結果 （PDF 657.6KB）
• 健康体操　抽選結果 （PDF 318.1KB）
• 太極拳　抽選結果 （PDF 316.5KB）
• ソフトエアロビクス　抽選結果 （PDF 329.8KB）

≪落選された方へ≫

※次回の募集は、令和8年3月に予定しております

※キャンセルがあり繰り上げになった場合は、お電話にてご連絡いたします

対象

名古屋市内に在住で60歳以上の健康な方

集団でのレッスン等に支障がある方はご遠慮ください。
※通院中の方は主治医とご相談の上ご応募ください。

教室内容

全5種類の教室を1期につき8回開催し、3カ月ごと年4期開催しています
※軽スポーツ2と健康体操はどちらか1教室のみ申込みいただけます（同じ曜日のため）

軽スポーツ1　月曜日 9時30分～11時30分 体育館 定員40名

日常的に運動を行っている方に、ストレッチ・リズム体操・筋力運動・卓球などを通じ、転びにくい体づくりを目指します。運動量の多い教室です。

講師：Space Planner～広げよう生き方仲間～主宰　長谷川　マキ子

軽スポーツ2 　水曜日 9時30分～11時30分 体育館 定員40名

いろいろな種類の軽スポーツを楽しみます。比較的運動量がありますので、普段から運動されている方におすすめです。

講師：NPO法人総合体操クラブ　　　　　臼井　優華 

健康体操 　水曜日 13時30分～15時30分 体育館 定員50名

運動不足の方、これから始めようとお考えの方に、ストレッチやウォーキングを中心に身近な道具（ボールなど）を使い、ご家庭でも行える基礎的な運動を紹介します。

講師：福祉スポーツセンター 体育指導員

ソフトエアロビクス 　木曜日　13時30分～15時00分 体育館 定員50名　　　　　　　　　　　　                 

飛んだり・跳ねたりせずに音楽に合わせて全身を動かす有酸素運動・生活に必要な筋力トレーニング・しなやかな身体作りのストレッチなどで楽しく動きましょう。

講師：あい・愛マインド　永谷　栄子

※他の教室と実施時間・参加費が異なります

太極拳 　金曜日 9時30分～11時30分 体育館 定員50名

楊名時　八段錦・太極拳で毎回身体をゆっくり動かし、心身の調和をはかり、生涯の健康法としてあせらず覚え、豊かに健康を保持しましょう。

講師：楊名時 八段錦・太極拳 師範　浅井　美里

パンフレット（教室日程など）

受付期間

教室名	実施月	受付期間（必着）
第1期	4月ー6月	令和7年3月1日（土曜日）～令和7年3月19日（水曜日）
第2期	7月ー9月	令和7年6月1日（日曜日）～令和7年6月19日（木曜日）
第3期	10月ー12月	令和7年9月1日（月曜日）～令和7年9月19日（金曜日）
第4期	1月－3月	令和7年12月1日（月曜日）～令和7年12月19日（金曜日）

（1）オンラインでの申込み

令和7年12月1日（月曜日）00：05 ～ 令和7年12月19日（金曜日）23：59 

（2）郵送での申込み

令和7年12月19日（金曜日）　必着

 

申込方法

★重複のないように（1）または（2）どちらかでお申込みください。

（1）オンラインでの申込み

各教室の申込ページ（下記URL）よりお申込みください。

※お申込み後、メールが2通届きます

　　1通目：【受付完了メール】自動返信メール

　　2通目：【受付処理完了メール】受付処理が終了次第届きます　(2週間程かかる場合もございます。複数の教室にお申込みされた場合は、それぞれ異なるタイミングで届きます。)

※【軽スポーツ2】と【健康体操】は、どちらか1教室のみお申込みいただけます

※『Graffer（名古屋市電子申請サービス）』を利用しています

• 軽スポーツ1（外部リンク）
• 軽スポーツ2（外部リンク）
• 健康体操（外部リンク）
• ソフトエアロビクス（外部リンク）
• 太極拳（外部リンク）

（2）郵送での申込み

往復はがき(85円×2)に下記のようにご記入の上、申し込んでください。

• ご記入は7項目全てを楷書で明確にお願いします
• 年齢は希望教室の開催初日での年齢をお願いします
• 1人で2教室以上の受講もできますが、1教室につき1枚でご応募ください
• ご記入された事項はこの事業以外の目的には使用いたしません

参加者の決定

★応募者多数の場合は、抽選により決定します。

（1）オンラインでの申込み

R7年12月26日（金曜日）にコチラのウェブサイトにて発表します。

※申請完了メールに記載の個人番号のみを掲示します

（2）郵送での申込み

R7年12月23日（火曜日）以降、返信はがきにてお知らせします。

なお、同じ教室に3回連続して落選となった場合は、4回目の応募については優先当選となります。

参加費

軽スポーツ1・軽スポーツ2・健康体操・太極拳　　3,280円　　

ソフトエアロビクス　2.580円

 

※スポーツ保険料280円を含みます
※途中でキャンセルされた場合、返金はいたしかねますので、ご了承ください

※キャッシュレス決済をご利用いただけます

※現金の場合はお釣りのないようにお願いします

 

非常災害による教室の中止について

⑴、⑵のいずれかに該当する場合は、教室の開催を中止とします。

⑴　気象警報、避難指示発令時

・名古屋市域に「暴風警報」「暴風雪警報」「特別警報（暴風、大雨、大雪）」が発令された場合

・瑞穂区弥富区域に「警戒レベル3　高齢者等避難」以上が発令された場合

※教室開始1時間半前（午前の教室：8時、午後の教室：正午）から教室開始までの間に上記警報などが発令された場合は中止とします

⑵　地震発生時

・名古屋市域で震度5以上の地震が発生した場合

・南海トラフ地震に関する警戒宣言が発令された場合