シルバーフィットネスのご案内

シルバーフィットネスは、60歳以上で健康な方を対象にした「メディカルチェックと運動機能を測定する」2日間の検査です。
メディカルチェックでは、血液検査・胸部レントゲン検査・心電図検査などにより、身体面を総合的に検査します。
運動機能の測定では、筋力・柔軟性などの体力面を検査します。又、運動した際にリスクがないか確認するために、運動負荷検査を行います。
その結果にもとづき、運動・栄養・生活のアドバイスをします。

※お知らせ※

≪令和6年度前期シルバーフィットネスについて≫

工事の関係で、検査日程は4月～6月とさせていただきます。

ご理解ご協力をどうぞよろしくお願い致します。

対象者

市内在住で60歳以上の健康な方

ご通院中の方へのお願い

高血圧症・心臓疾患・整形外科的疾患・糖尿病などで治療中の方は、主治医とご相談のうえ応募してください。
検査はかなりの運動量を伴い、身体への影響が心配されますので、主治医の許可がない方は、受けていただけない場合があります。

検査について

検査日程

火曜日と金曜日の2日間にわたって行います。

第1日目（火曜日）

 正午～午後4時

第2日目（金曜日）

午後1時～午後5時

※検査日は、個別に連絡します。

※検査時間は、変更する場合があります。

検査内容

第1日目（火曜日）

問診・血圧・身長・体重・腹囲・酸素飽和度・尿・血液・胸部レントゲン・心電図・体力チェック

第2日目（金曜日）

運動負荷検査・総合判定・運動指導・栄養指導・生活指導

※検査内容は、変更する場合があります。

※運動負荷検査は、呼気ガス分析なしの検査です。

参加・お申し込みについて

募集人員

前期4月～6月

30名

申込方法

参加申込書および簡易問診票に必要事項を記入し、郵便はがきを同封（宛名に自分の住所・氏名を記入）のうえ、受付期間内に郵送してください。
案内書(パンフレット）が、受付期間内に、各区役所福祉課および福祉スポーツセンターにおいてあります。
参加申込書および簡易問診票は、案内書に添付されていますので、そちらをご利用してください。または、下記の参加申込書および簡易問診票を印刷してください。

参加申込書および簡易問診票

• 令和6年度前期　参加申込書・簡易問診票 （PDF 40.5KB）

受付期間

前期　2024年3月1日（金曜日）～3月19日（火曜日）

参加者の決定

応募者多数の場合は、抽選により決定します。
抽選の結果および検査日は、後日、はがきにてお知らせします。

参加費

3,000円（当日お支払いください）

その他

• 簡易問診票や当日の問診によってご参加いただけないことや、診察や測定結果により途中で中止させていただく場合もありますのでご了承ください。
• 予告なく内容を変更・中止する場合があります。
• 新型コロナウィルス感染症対策に配慮した形での開催となります。

　　　ご理解ご協力をお願いします。

暴風警報等発令時の中止について

1.    開始時間の1時間半前（火曜日：10時30分、金曜日：11時30分）の時点で、名古屋市域に下記警報等が発せられている場合
　　　（1）　暴風警報、暴風雪警報が発令されている場合
　　　（2）　特別警報（暴風、大雨、大雪）が発令されている場合
　　　（3）   東海地震の発生に関する注意情報または警戒宣言が発令されている場合
　　　（4）   名古屋市域で震度5強以上の地震が発生した場合

2.    開始時間の1時間半前の時点で、名古屋市瑞穂区弥富町区域に、名古屋市から「警戒レベル3　高齢者等避難」、「警戒レベル4　避難指示」以上が発せられている場合

3.    開始1時間半前から開始時間までの間に1及び2の状況になった場合