シルバーフィットネスのご案内

シルバーフィットネスは、60歳以上で健康な方を対象にした「メディカルチェックと運動機能を測定する」2日間の検査です。
メディカルチェックでは、血液検査・胸部レントゲン検査・心電図検査などにより、身体面を総合的に検査します。
運動機能の測定では、筋力・柔軟性などの体力面を検査します。又、運動した際にリスクがないか確認するために、運動負荷検査を行います。
その結果にもとづき、運動・栄養・生活のアドバイスをします。

※お知らせ※

R8年　10月～12月

シルバーフィットネス　募集開始しました。

下記「申込方法」を参照の上、期日内にお申込みください。

対象者

市内在住で60歳以上の健康な方（開催予定日初日の時点）

ご通院中の方へのお願い

高血圧症・心臓疾患・整形外科的疾患・糖尿病などで治療中の方は、主治医とご相談のうえ応募してください。
運動負荷検査はかなりの運動量を伴い、身体への影響が心配されますので、主治医の許可がない方は、受けていただけない場合があります。

検査について

日程

2日間にわたって行います。

【1日目】　金曜日　12：40～16：00

【2日目】　翌週水曜日　9：00～13：30

※検査時間は、前後する場合があります。

 

R8年　10月～12月　開催予定日

	1日目（金曜日）　　 　12：40～16：00	2日目（翌週水曜日） 9：00～13：30
1	10月23日	10月28日
2	10月30日	11月4日
3	11月6日	11月11日
4	11月20日	11月25日
5	11月27日	12月2日
6	12月4日	12月9日

※2日間の組み合わせは変更できません

 

 

検査内容

【1日目】　問診・血圧・身長・体重・腹囲・酸素飽和度・尿・血液・胸部レントゲン・心電図・体力チェック

【2日目】　運動負荷検査・総合判定・運動指導・栄養指導・生活指導

※検査内容は、変更する場合があります。

※運動負荷検査は、呼気ガス分析なしの検査です。

参加・お申し込みについて

募集人員

30名

申込方法

★重複のないよう（1）または（2）のどちらかでご応募ください

（1）オンラインでの申込み

下記の応募専用サイト【名古屋市電子申請サービス（Graffer）】よりお申込みください。

• シルバーフィットネス オンライン申請（外部リンク）

※お申し込み後、メールが2通届きます

1通目【仮申請メール】　（自動返信メール）

2通目【申請番号のお知らせメール】受付処理が終了しだい届きます（2週間程かかる場合もございます）

 

（2）郵送での申込み

参加申込書・簡易問診票に必要事項を記入し、郵便はがきを同封（宛名に自分の住所・氏名を記入）のうえ、受付期間内に郵送してください。
案内書(パンフレット）が、受付期間内に、各区役所福祉課および福祉スポーツセンターに置いてあります。
参加申込書・簡易問診票は、案内書に添付されていますので、そちらをご利用してください。

または、下記の（1）参加申込書・簡易問診票　（2）日程表　を印刷してください。

• (1)参加申込書・簡易問診票　（2）日程表 （PDF 121.5KB）

受付期間

（1）オンラインでの申込み

9月1日（火曜日）00：05　～　9月19日（土曜日）23：59

（2）郵送での申込み

9月1日（火曜日）～　9月19日（土曜日）必着

 

参加者の決定

★応募者多数の場合は、抽選により決定します

（1）オンラインでの申込み

9月28日（月曜日）12：05～

こちらのページの「お知らせ」欄にて「当選者の申請番号」のみ発表します

※「申請番号」は「申請番号のお知らせメール」に記載

（2）郵送での申込み

9月28日（月曜日）以降に、郵便はがきにてお知らせします

参加費

3,000円（1日目にお支払いいただきます）

※キャッシュレス決済もご利用いただけます

※現金の場合はお釣りのないようお願いします

その他

• 簡易問診票や当日の問診によってご参加いただけないことや、診察や測定結果により途中で中止させていただく場合もありますのでご了承ください。

　　　ご理解ご協力をお願いします。

災害時におけるシルバーフィットネスの中止について

• 災害時の事業中止について